スポーツクラブ。

4月から通い始めたスポーツクラブも3ヶ月目に突入!
なーんて月2~3回しか行けてないっていうお決まりの・・・。

大体、日曜の午後に行くんだけど昨日は珍しく空いていて
どのマシンも待たずにスムーズな流れ。
5キロ走ってから筋トレマシーン6種を20回×2セットやって
帰るんだけど、5キロ走るのがなによりキツい!>速度/9.4キロ

友人は毎回10キロ走ってるらしいので、こんなんじゃまだまだ
なんだけど、踏み込むたびに全身の肉たちの揺れを感じるのが
悲しい現実(;_;)
3ヶ月前となんら体重は変わってないのがまた辛いところ。
やっぱり週1~2回は通わないとダメかぁ。

で、昨日はジムのバーゲンでスポーツウェア上下を新調♪
今までは楽チンなダボダボしてるのを着てたけど、
買ったのは少しでも気を緩めるとお腹がぽっこり出るような
ピッチピチのやつ。しかも水色!膨張色!!
これはもう似合うまで頑張るしかないでしょ。
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by an-chie | 2007-07-09 13:50 | 雑記


あんこの日記帖


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